발레 입문을 위한 기본 스트레칭 동작들
잘 지도받는 스트레칭 교육은 바른자세 아름다운 자세
키성장과 기초체력향상에 매우 큰 영향을 미칩니다.
발레는 기본 스트레칭이 잘 지도 되어야
기본기가 탄탄해 집니다.
유연성과 근력의 기본기위에
발레동작이 입혀져야 합니다.
그랑발레 아카데미
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