성인발레/ 발레 필라테스 지도자 과정
교육내용...
기초 해부학/ 발레 근육학/ 발레 필라테스/발레 스트레칭/
턴-아웃 훈련법/ 발레 바-센타 레벨별 지도법/다이어트발레 지도법
* 자세 체형교정 (비대칭근육교정, 체형테스트 방법)
: 거북목, X 다리 /O 다리 /back knee 다리교정,
: 골반교정( 골반 전방/후방경사/좌우 비대칭골반/ 벌어진골반)
:발레 필라테스..매트/소도구(토닝볼,짐볼,링,밴드,폼롤러/
..기구(베럴,스프링보드)
: 근육테라피..승모근의 뭉침으로 오는 어깨와 머리 통증,
골반비대칭으로 오는 골반과 허리통증,
장요근, 이상근 이상으로 오는 허리통증
산후 골반 복원운동법/
교육기간...
2018년 1월 6일~ 3월 24일까지 매주 토요일(2월 17일 휴강)
(12시 ~ 4시 까지 연강)
모집기간... 2017년 12월 1일~ 12월 20일까지 마감.
자세한 상담.. 010-7740-7980 / gbds7@hanmail.net
www. grandballet.co.kr/ 성남 그랑발레 아카데미
'성인발레 클래스' 카테고리의 다른 글
| 성인발레(발레스트레칭/발레필라테스/발레 체형교정/발레다이어트) 지도자과정 교육안내 (0) | 2018.05.27 |
|---|---|
| 성남 그랑발레 성인발레 겨울학기 프로그램(성남 성인발레기초입문) (0) | 2017.11.24 |
| 성남 그랑발레 성인발레 시간표(성남 발레스트레칭 자세교정 체형교정발레) (0) | 2017.04.25 |
| 발레 턴-아웃을 위한 스트레칭과 골반교정(성남 성인발레 교정발레) (0) | 2017.03.20 |
| 발레 근육학(성남 성인발레 성남 그랑발레학원) (0) | 2016.12.16 |
