성인발레에 대한 열풍과 이유

 

현시대에는 다양한 춤이 존재하고 춤을 즐기는 사람들도 역시 각자의

흥미에 맞는 다양한 춤을 춘다.

건강하고 활력있는 삶을 위해 춤을 자연스럽게 접하게 되고

누구나 즐기는 세상이 되었다.

 

스포츠댄스/ 재즈댄스/ 탭댄스/방송댄스 /비보이/ 백업 댄스등 다양한 춤을

추기전에 반드시 해야 하는 발레는 댄서의 부상을 줄이고 춤의 정확도와

예술성을 높이는 효과가 있다.

 

춤은 많은 근육을 다양하게 사용하며

호흡과 밸런스를 유지해야 하는 고난도 동작에선 몸의 중심근육을 사용 해야 하는데,

발레는 호흡, 밸런스, 중심근육 훈련이 그 어떤 춤보다

체계화 되어 근육의기능을 고루 발달시켜 자신의 몸을 움직이면서 조절하고

통제하는 능력을 발달시키며 리듬에 맞게 순간 이동동작으로 자연스럽게 변화시키는

순발력을 발달시킨다. 이런한 훈련과정을 거치면서 무용수의 근육은 곧게 뻗은 아름다운

라인이 자연스럽게 만들어진다,

 

 

발레가 주는 매력은 발레리나들이 보여주는 비현실적인 동작과 라인이다.

미디어와 각종 매체를 통해 발레에 좀더 다가간 요즘은

보기보다는 직접 즐기려는 적극적인 젊은 사람들의 취미활동이 왕성해 지면서

발레를 운동으로 취미 생활로 즐기려 한다.

 

다이어트/ 취미생활/ 체형교정 / 스트레스해소/ 문화생활등

모든 욕구를 충족시켜 주며 성취감이나 자신감을 향상시키는

고급 취미 활동으로 충분한 발레에 대한 열광은  당연한 현상일 것이다.

 

     

              ---- 성남 그랑발레 아카데미 ------