성남 성인발레 전문1 2030 체형교정과 다이어트를 위한 성인발레 9월 개강(성남 성인발레 전문학원) 성인 발레 입문을 보다 깊이있고 체계적으로 접근합니다. 근막이완,발레스트레칭,발레기본동작 강화 발레의 근육은 속근육을 강하게 사용하며 전신의 근육을 활성화 해야 합니다. 생각보다 힘든과정이며 자신의 체형상태를 알아야 하며 각 개인에 맞는 스트레칭 가동범위가 틀리기 때문에 지도자의 풍부한 경험이 매우 중요합니다. 각 개인에 맞는 반 배정으로 보다 효율적으로 발레에 입문합니다. 완전초보반/ 초급2반/중급1반/중급2반 능력별 수업에 배정하여 보다 안정적으로 적응합니다. * 개강일.. 2018년 9월 첫주(초급1반 / 2반 / 3반) * 정 원.. 각반 5명 * 시 간 : 화목..초급1(A강의실) 저녁 7시30~8시30 화목 중급반..저녁 8시~9시 월수.. 초급2반 저녁 7시 월수.,.초급2반 저녁 8시 교육.. 2018. 8. 2. 이전 1 다음