발레 피트니스 지도자2 발레 피트니스 필라테스 지도자가 되려면(발레 피트니스 필라테스 전문가과정) 발레 피트니스 지도자는 발레를 전공했다고 해서 모두 할 수 있는 분야가 아닙니다. 발레 전공자는 무대예술을 위한 발레만을 했을 뿐 다양한 방면의 지식이 부족합니다. 일반인들의 욕구는 체형교정 자세교정 다이어트등의 분야에 대해 관심을 갖고 발레피트니스에접근합니다. 따라서 .. 2015. 12. 30. 성인발레 필라테스 피트니스지도자 과정 (성남 그랑발레 평생교육 아카데미) 발란스볼, 짐볼, 필라테스링, 스트레칭밴드, 스탭박스, 미니볼, 트럼블린, 폼롤러등의 소도구와 발레동작을 접목시킨 발레 필라테스 피트니스 운동은 발레효과를 극대화시키는 장점이 있으며 일반인들이 발레를 쉽고 재미있게 배우는 효과도 있습니다. 발레 필라테스 피트니스의 그 많.. 2015. 8. 7. 이전 1 다음
