성남 그랑발레 아카데미 성인발레 시간표

 프로그램안내

발레테라피를 통해 근육을 부드럽고 유연하게 만드는 과정과

발레스트레칭과 발레필라테스로 발레입문을 도와주는 

초급반을 위한 과정이 있습니다.

 

발레테라피를 통해 부어있는 근육의 붓기제거와 함께

다이어트를 해결 할 수 있으며

유연성향상을 고통없이 자연스럽게 할 수 있습니다.

 

틀어진 체형 교정 바른 자세교정을 위한

 개별적 운동법을 알 수 있도록 도와주며

통증이나 골반의 틀어짐의 문제해결과 아름다운 자세를

만들어 드립니다.

 

* 저녁반.. 초급반

          월, 수  1. 7시 ~ 8시 (초급2반...발레스트레칭,바-웤/센타웤)

                    2. 8시~ 9시 (중급1반..스트레칭,바웤/센타-웤) 

           

          화, 목 

                     1. 7시 30분~8시 30분(초급1반..완전 초급 발레입문반)

                     2. 8시 ~9시 (중급2반)

                   

 

                                     발레 플로어 스트레칭...

 

 

 

              상담문의... 010-7740-7980/ www.grandballet.co.kr

                  성남 그랑발레 아카데미

          (성인부/ 입시부/ 성인부전문가과정/ 유아 어린이지도자과정)

        체형과 자세교정에 관심 있으십니까? 30년경력의 전문가

        지도로 여러분의 체형과 틀어진 자세 고민을 해결해드립니다.