성남 기구 필라테스1 성남 그랑발레 아카데미 성인발레 시간표 프로그램안내 발레테라피를 통해 근육을 부드럽고 유연하게 만드는 과정과 발레스트레칭과 발레필라테스로 발레입문을 도와주는 초급반을 위한 과정이 있습니다. 발레테라피를 통해 부어있는 근육의 붓기제거와 함께 다이어트를 해결 할 수 있으며 유연성향상을 고통없이 자연스럽게 할 수 있습니다. 틀어진 체형 교정 바른 자세교정을 위한 개별적 운동법을 알 수 있도록 도와주며 통증이나 골반의 틀어짐의 문제해결과 아름다운 자세를 만들어 드립니다. * 저녁반.. 초급반 월, 수 1. 7시 ~ 8시 (초급2반...발레스트레칭,바-웤/센타웤) 2. 8시~ 9시 (중급1반..스트레칭,바웤/센타-웤) 화, 목 1. 7시 30분~8시 30분(초급1반..완전 초급 발레입문반) 2. 8시 ~9시 (중급2반) 발레 플로어 스트레칭... 상담.. 2017. 7. 7. 이전 1 다음
