활동량이 부족한 요즘 아이들은 비만에 쉽게 노출되고
어린이 비만률은 심각하며 운동부족으로 오는 건강이나 성장과 체격에도
문제가 발생합니다.
발레 피트니스 프로그램은
발레와 피트니스를 접목시켜 운동량을 극대화 시키는 효과가 있습니다.
다양한 소도구들의 활용으로 어린이들의 호기심과 재미를
더하기 때문에 더욱 발레에 흥미를 느끼며 자연스럽게 수업에 참여하여
건강과 기초체력(지구력, 근력, 유연성, 순발력, 민첩성)
과 체중조절 자세교정 키크기의 효과를 볼 수 있습니다.
발레를 시키려는 부모들의 목적은
전공이 아니라 운동효과 자세교정, 다이어트, 키성장에 더 가깝습니다.
그 기대에 부응하는 발레 피트니스 프로그램은
1:1 개인관리와 함께 진행되어 반드시 좋은 효과와 반응이 나올것이라 자신합니다.
지도자과정 문의..010 7740 7980 / 성남 그랑발레 아카데미