팔동작 1번입니다. 팔동작은 5가지를 기본으로 연습되어집니다.
1번.. 아나방: 아나방은 동작의 용어가 아닙니다. 앞에 라는 불어이며
아이들에게는 1번으로 지도합니다.
한쪽은 앙오(위에) 한쪽은 아나방(앞에) 으로 취한 자세입니다.
양쪽 손끝은 몸의 중심선에 있어야 합니다.
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