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어린이 체중조절을 위한 발레피트니스 운동
그랑발레
2015. 8. 20. 22:30
자세교정과 체중조절에 적합한 어린이 발레 피트니스운동
성장기 어린이의 바른자세와 적정 운동량을 제공하여
자세교정과 체중조절에 중점을 두고 보급되는
어린이 발레피트니스운동
줄넘기와 발레/트럼블린에서 하는 발레점프
짐볼에서 하는 발레근력운동으로
스트레칭 밴드로 하는 다리의 성장판
스트레칭 운동
성장기 아이들에게 적합한
발레 피트니스 운동은
어쩌면 모든 어린이들에게
가장 적합한 운동일 수도 있습니다.
발레를 배우면서 운동효과를 극대화
시키는 발레 피트니스입니다.
발레 평생교육 전문 지도자과정
문의..031-734-7980/ 010-7740-7980