발 레 동 작
발레동작 폴드브라(캉브레 forward)
그랑발레
2012. 9. 30. 20:42
팔동작의 연속적인 움직임 연습입니다.
상완근을 길게 늘려가면서 물 흐르듯이 멈춤없이 움직임이 포인트입니다.
팔의 근육을 정확히 이완시키는 자세는 아름다운 어깨와
팔근육을 만들어 줍니다.
